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睡覺時大腦中緩慢的腦電波有助於預防阿茲海默症
本帖最後由 jiunn36 於 2020-11-9 12:57 AM 編輯當我們睡覺時﹐大腦中緩慢的電活動波似乎有助於洗掉有害的廢物﹐不讓這些廢物損害腦細胞。此過程可能幫助預防神經退行性疾病如阿茲海默症。馬薩諸塞州波士頓大學的Laura Lewis說。睡眠剝奪與大腦中大量蛋白質的積累有關﹐例如與阿茲海默症有關的β-澱粉樣蛋白。
腦電波是由大型的腦細胞網絡以節律激發而產生。目前尚不清楚它們的功能﹐但我們知道它們在深度睡眠時速度較慢﹐而在清醒時速度較快。為了觀察腦電波是否會在淨化大腦的過程中作用﹐Lewis和她的團隊使用EEG帽來測量13人在MRI掃描儀中午睡時大腦的電活動。同時﹐研究人員還測量了大腦中的血氧水平以及腦脊髓液(圍繞大腦和脊髓的水性液體)的流量。
他們發現在睡眠過程中﹐每20秒就會有大波腦脊液流入和流出大腦﹐這過程被認為能消除廢物。向內流動之前緩慢的電活動波稱為δ波。眾所周知﹐這些腦電波在幫助我們鞏固睡眠記憶。研究人員發現﹐這些波與從大腦流出的血液相吻合﹐他們說這有助於平衡大腦周圍的液體總量。
Laura Lewis表示﹐患有像阿茲海默症這樣的神經退行性疾病的人的慢腦波越來越少﹐也較弱。「因此我們可以推測﹐在這些疾病中﹐腦脊液的波動也越來越少﹐這可能對清除廢物的方式產生影響。」但是﹐目前尚不清楚睡眠期間大腦清潔功能受損﹐是否有關阿茲海默氏症等疾病的原因或症狀。
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