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標題: 怎麼樣讓爸爸的心情變得開朗一些? [打印本頁]

作者: Bobby0617 時間: 2022-12-28 10:21 AM 標題: 怎麼樣讓爸爸的心情變得開朗一些?

我爸是一名武術教練

除了訓練學生，平時也會參加一些比賽

去年車禍意外受傷腿部進行了開刀

雖然看了許多醫生，復健整骨也都有嘗試

但一直沒有完全好起來

表面上他看起來很樂觀正向，但做子女的還是能感受到他悶悶不樂的心情

除了持續治療也別無他法，我們也只能盡量好好陪伴他

哀...看了真的很心疼

作者: waauokk11 時間: 2022-12-28 10:34 AM

多陪爸爸說話吧，讓他感受到子女的關心

作者: chenqiyu74 時間: 2022-12-28 11:22 AM

車禍開刀都需要一陣子的修復期，不要操之過急。

作者: caimingdong1 時間: 2022-12-28 12:01 PM

長期勞動加上受傷也會造成筋膜沾黏，會影響身體代謝，對身心同樣不好
之前有在無恙森林官網上看到相關的文章
建議你也去看看
可以透過呼吸治療或是筋膜復健治療
說不定會讓你爸的復原情況更好，也改善他的心情

作者: 依芳何 時間: 2022-12-28 01:01 PM

持續治療是一定要的
也可以知道你爸爸受傷的心情，何況他還是武術教練
只能多陪他給予精神支持了

作者: iveison16 時間: 2022-12-28 01:16 PM

本帖最後由 iveison16 於 2022-12-28 01:30 PM 編輯

如果不能再從事自己喜歡或擅長的事情，我想內心傷痕都無法修復吧，
唯一的就是看能否找到別的興趣轉移注意力。

作者: 都瑪嘎嘎嘎嘎嘎 時間: 2022-12-28 01:59 PM

心情也會影響身體的恢復速度喔
所以要注意爸爸的身心狀況有需要帶他去諮詢也好

作者: 卑鄙原之助 時間: 2022-12-28 02:10 PM

本帖最後由卑鄙原之助於 2022-12-28 02:18 PM 編輯

我也是受傷導致身心出了問題
後來是配戴牙套加調整自己的作息呼吸改善
牙套不是一般矯正牙套
睡覺或是無事的時候我都會戴著咬著
讓心情放鬆以外也改善我失眠的情況
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作者: lin71_2000 時間: 2022-12-28 02:24 PM

受傷後無法像原來樣子活動的確會讓人很難受不過這除非自己想開不然旁人能做的也只有陪伴而已

作者: lllllionlllll 時間: 2022-12-28 02:32 PM

以我自己出過車禍的經驗和你分享
哪怕只是一般骨折，復健的療程其實非常非常長
而且自己要非常配合才能見到明顯改善(一周三次以上)
以我自己身邊來說，我有聽過關節受傷重建和粉碎性骨折打鋼釘的
這些復健期絕對都是一兩年起跳(有的甚至還要更久)
很多人往往覺得麻煩、工作生活沒法配合
經常去個幾次或是持續一兩個月就不去
然後留下永久的後遺症
(這些人我都有勸，但他們一開始都說"沒要緊啦"
等患部開始疼痛、無法伸展才跑回去找醫生
還有問醫生能不能再開一次刀的....
這種的我都不太敢直接說已經沒救了)

原則上只要是人
身體上有丁點病痛和不舒服都會有不開心的反應，這很正常
如果你希望幫助父親改善恢復期的心理狀態
可以開始和父親討論是不是能找到適合他現在健康狀況的新興趣
又或是更積極的陪伴父親參與復健或輕鬆的運動
只要你父親情況是可以走動，陪他去公園散步一邊聊天也很不錯
再者你父親是武術教練，和他做一些站樁的基礎對練也行

山不轉路轉
最困難的是人沒法接受或嘗試改變
什麼事情都有第一次
改變也不是瞬間，有些人要花一輩子來學
重點是要保持開放的思維
祝福你和你父親

作者: king515151 時間: 2022-12-28 02:47 PM

年紀大一受傷真的很難再回復了，只能多花時間陪他做復健了

作者: w730102 時間: 2022-12-28 02:51 PM

陪伴他繼續治療
還有協助他找到新的興趣
無論他是否遭遇到這次的車禍
隨著身體的退化武術的興趣勢必會漸漸吃力
協助他多嘗試些較靜態的興趣培養
種種花草.簡單的步道健走順便當復健
或是打電動(例如格鬥.無雙之類的)

作者: sseoksn223 時間: 2022-12-28 03:37 PM

偶爾帶他出門走走吧
如果腿部不方便的話盡量安排輕鬆不用走太多路的行程

作者: 天海紅龍 時間: 2022-12-28 05:27 PM

如果可以行動的話

帶出門去遊玩散步

心情就會好上許多

作者: 盧小月 時間: 2022-12-28 06:28 PM

如果是女兒的話，多點撒嬌擁抱，老爸會很開心的
要不然就是多帶孫子陪他跟他玩
或是再生一個小BABY，大人看到小嬰兒總是心情都變好了

作者: godspeedtw 時間: 2022-12-28 06:41 PM

耐心慢慢復健,太急效果會差

作者: -0_0- 時間: 2022-12-28 07:43 PM

多帶他出門常是一些不同的事物
讓他轉移注意力
不然困在那樣子的情緒裡面只會越來越糟糕
身體也只會越來越差

作者: forceedge55 時間: 2022-12-28 08:34 PM

陪伴就是最好的緩解吧
不然做太多可能造成反效果

作者: qazqaz90202 時間: 2022-12-28 09:13 PM

這個時候只能盡量陪伴了吧
因為他等於是無法再從事熱愛的工作了

作者: wei8469 時間: 2022-12-28 09:13 PM

可以開發他一些靜態的興趣

作者: lilacoste 時間: 2022-12-28 09:15 PM

解鈴還需繫鈴人
畢竟這是他的心魔
還是要能自己走出來

作者: apple74311 時間: 2022-12-28 10:03 PM

我是覺得可以讓她開心的方法就是多聊聊天或是去玩

作者: waternil.guan 時間: 2022-12-28 10:38 PM

這問題的答案，大多肯定是生個孫子

作者: e8888308 時間: 2022-12-28 11:13 PM

陪伴，就是陪伴沒什麼好說的

讓他知道身邊還有你

除此之外別無它法

作者: gy088978 時間: 2022-12-28 11:50 PM

車禍開刀過後都要一陣子的復健才會有好轉
可以帶他去海邊看看風景
我之前也發生過車禍右大腿骨粉碎性骨折後續也是慢慢好起來復健師刻意提醒一定要拉肌肉跟筋不然會萎縮掉
加油

作者: a455035 時間: 2022-12-29 08:29 AM

認真復健~~有朝一日一定可以復出的~~加油

作者: luohanyu88 時間: 2022-12-29 10:39 AM

多交流，多互相鼓勵，能做到就已經很好了

作者: zz82927990 時間: 2022-12-29 10:54 AM

個人是覺得就是時常關心問候

作者: aiforever 時間: 2022-12-29 10:58 AM

我爸爸也是因為職業傷害開刀之後變得蠻負面的
退休之後也沒有其他的興趣就變成長時間在家
但和我媽還是會找時間出去走走
我有空閒也會帶他們去沒去過的地方走走看看
或者去吃一些他們平常不會吃到的食物
畢竟男生跟男生之間又是父子的關係其實很難像朋友一樣交談
若是能敞開心胸傳達正能量我相信是再好不過了
但如果是像我一樣連說話都會覺得尷尬就只能盡量去完成他想做的事情

作者: 21053263 時間: 2022-12-29 11:17 AM

家人的陪伴永遠是最好的安慰劑

作者: nicholas71 時間: 2022-12-29 11:35 AM

老人應該都是多需要一些陪伴吧,所以多關心和陪伴是最好的良藥

作者: vespa568 時間: 2022-12-29 01:57 PM

雖然說陪伴他但是我覺得還是找一些他有興趣的其他事物來轉移悲傷的心情這樣會讓他好上許多

作者: hunter-01 時間: 2022-12-29 02:27 PM

這時有個好方法但要你的小孩出來
祖父是愛孫子的

作者: demotiki 時間: 2022-12-29 02:27 PM

爸爸也需要一些時間平復心情吧
當子女的就是多陪伴多鼓勵他囉

作者: pizai 時間: 2022-12-29 02:48 PM

就平常心吧~能多陪伴就很幸福了

作者: y434sc2 時間: 2022-12-29 03:13 PM

帶他去夜店，介紹幾個妹給他

作者: ichiro0516 時間: 2022-12-29 04:35 PM

生老病死是人生必經的過程
只能陪伴沒有別的方法

作者: kinpplin 時間: 2022-12-29 09:03 PM

可能出去戶外散散心會好一點

作者: malalagirl 時間: 2022-12-30 02:04 PM

快過年了趁過年一波長假帶爸爸多出去走走逛逛散散心

作者: iygjghyjhguy 時間: 2022-12-30 03:41 PM

動刀復健是漫長的路

建議可以多關心鼓勵父親，主動陪他聊天散步

作者: maukeunglgphone 時間: 2022-12-31 11:12 AM

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作者: browncoffee 時間: 2022-12-31 07:47 PM

父親年紀若不是很大...試著教他下載一些有趣的手游...讓遊戲轉移一些焦點....也增加親子間共通的話題...

作者: halin1972 時間: 2023-1-2 09:57 AM

多陪伴找時間出外走走

作者: hower0313 時間: 2023-1-2 02:54 PM

超過25歲以後的受傷都不容易完全復原的，要達到以前的運動強度是不可能的了。爸爸需要的是跟年齡相符的心境阿，多陪伴、鼓勵爸爸把重心放在不同的地方，甚至以自己的受傷經驗融入教學當中也是有可能的。

作者: 詠晴好漂釀 時間: 2023-1-2 10:02 PM

多陪伴在爸爸身旁吧
新望早日能走出來

作者: pinkydizzy 時間: 2023-1-2 11:51 PM

給他個擁抱滿滿的愛!
陪他出門逛逛走走會有很大的幫助!
平常也陪他聊天喇D賽也可以!

作者: kuen85 時間: 2023-1-5 10:59 AM

真的就是多陪伴了
只要小孩能懂事孝順
當父母的都能感覺的到啦

作者: a930094 時間: 2023-1-8 11:47 PM

如果傷到神經跟骨頭看年齡吧年紀比較大就可能會是永久的傷痛
再多的可能就是減輕症狀

作者: ygger666 時間: 2023-1-8 11:59 PM

覺得多陪伴就是最好的關心，這時候最好不要勸說

作者: aa127water 時間: 2023-1-9 12:22 AM

買啤酒吃鹽酥雞通常心情會變比較好

作者: jennie1208 時間: 2023-1-9 12:42 AM

這種事情.時間一久他就會習慣了

作者: road2819 時間: 2023-1-9 12:50 AM

多花時間做康復，多陪伴，多走走散心。

作者: smahcg 時間: 2023-1-9 02:00 AM

老人應該都是多需要一些陪伴吧,所以多關心和陪伴是最好的良藥

作者: naposin123 時間: 2023-1-18 04:46 PM

我也六十了,也是不快樂
樓主有這個孝心, 我都感受到溫情

作者: m790501s 時間: 2023-1-18 05:21 PM

主要是原本擅長的事情變得不能得心應手了...不管是誰一開始都會很沮喪的！
這時候可以讓他轉移注意力在新的興趣或新的活動上，
心情放鬆真的是讓病情好轉的一大助力！

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