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樓主: cool6084

[討論] 鹹酥雞若只點蔬菜類...會比較好一點嗎.. [複製鏈接]

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發表於 2018-7-10 05:05 PM|顯示全部樓層
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建議還是不要吃,如果要吃就多吃一些肉類,而青菜則會吸很多油,想想油炸了很久都沒換的話,青菜又會吸油,所以你吃到的只會是更多的負擔
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Hujackie 該用戶已被刪除
發表於 2018-7-14 02:35 PM|顯示全部樓層
還是建議少吃吧!畢竟也是蠻油的,多吃一點營養,對身體好又沒有負擔!

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發表於 2018-7-20 06:06 PM|顯示全部樓層
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。
油炸偶爾吃不要常吃
是不會影響健康的
什麼食物都是相同
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發表於 2018-7-21 09:58 PM|顯示全部樓層
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青菜類感覺油很殘留很多
賊吸油

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發表於 2018-7-26 10:34 PM|顯示全部樓層
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真的假的
那我以前都點錯了
我也以為點蔬菜會比吃肉來的好耶
加上我很喜歡吃玉米筍...
天啊 那我以後還是乖乖吃肉好了...




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發表於 2018-7-27 03:47 PM|顯示全部樓層

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凸眼大肚 該用戶已被刪除
發表於 2018-8-31 02:17 AM|顯示全部樓層
我覺得只要是油炸過,應該都不會太健康,豆類吃多了尿酸可能會過高。

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發表於 2018-8-31 02:19 PM|顯示全部樓層
吃鹽酥雞本來就是想享受滿足口慾,若還要限制這不能吃那不能點...真得掃興啦!!!
只要拿捏好吃的量及次數,不要天天吃,不要每次吃都一大堆量
平常飲食多吃蔬果多喝水,就可以健健康康大膽享受油炸美食啦.
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發表於 2018-9-2 01:50 PM|顯示全部樓層

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發表於 2018-9-2 06:34 PM|顯示全部樓層
其實最大的問題不是在於油炸本身
是在於店家所用的油  到底炸了多久  油的來源
還有還有吃鹹酥雞的時段  如果拿來當消夜吃了就睡
對腸胃來說也是一種負擔  不過如果不常的話  
偶爾是不會對健康造成太大的引響




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sulli雪莉 該用戶已被刪除
發表於 2018-9-6 10:51 AM|顯示全部樓層
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半夜吃油炸的...不太好吧?
而且蔬菜超級吸油的,還不如吃鹽酥雞呢~~
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發表於 2018-9-12 12:13 AM|顯示全部樓層
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炸過之後就不行了吧,差別只在於你拿蛋白質跟脂肪去炸,或是拿纖維質去炸
最後吃到的都是炸過的油啊
真的晚上嘴殘想吃肉我會去點鹹水雞然後指定不加任何調味啦
雖然我也不敢說鹹水雞有多健康就是
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發表於 2018-9-21 05:46 PM|顯示全部樓層
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百頁豆不會指的是百頁豆腐吧
如果是它可是非常不健康喔(製作過程中加入很多沙拉油)
還是選傳統豆腐吧
連豆乾都不是很健康的(豆乾處理過程是燻烤的方式.非常不健康)
如果又去炸....大腸跟胃可能會想哭...
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ji3ul4ru03zo6 該用戶已被刪除
發表於 2018-10-2 10:26 AM|顯示全部樓層
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鹹酥雞裡面得蔬菜也是用油炸對吧?

蔬菜是對人體很好得原型食物.這是不可否認.

但是蔬菜經過油炸這道手續.就不太好了.

畢竟炸過把青菜所有裡面的營養都給殺光了.

你只是吃蔬菜的表面.體內是吸收大量的油.

那你覺得會有比較好嗎? ^^

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發表於 2018-10-2 07:01 PM|顯示全部樓層
哈哈,我也是 回台灣的話 几乎天天吃宵夜,又怕身体不好 所以几乎都會點很多蔬菜。
生死有命富貴在天,及時行樂。




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