[問題]如何讓女生的私密處遊鬆弛變緊緻???[複製鏈接]

有個婦產科教的私密處運動~~~
就是在小號的時候~
不要一次上完~
斷斷續續上~
還有坐著或站著~
三不五時私密處用力~~
在放鬆~~~
每天這樣做~
應該會好一點~^^~

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godsad

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3樓

發表於 2011-7-2 12:25 PM|只看該作者

分享使你變得更實在，可以使其他人感到快樂，分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。

站起來雙手往上舉、腳尖惦起來做伸懶腰的動作
這個動作可以提臀 ~ 拉腎 ~
另外偶而就要 ... 夾屁屁 ~ 就是大便的時候把便便夾斷的感覺
可以練練鼠蹊部的肌肉 ~ 也可以練妳的翹臀 ~
這些都是簡單 ~ 別人看不出來的小動作 ~

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qwe91079

小學生(200/1000)

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4樓

發表於 2011-7-2 03:24 PM|只看該作者

感謝大大的回覆謝謝

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like0911

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5樓

發表於 2011-7-3 10:21 AM|只看該作者

所有積分大於負-100的壞孩子，將可獲得重新機會成為懲罰生，權限跟幼兒生一樣。

凱格爾運動作一作摟~!!

伊莉影片

R122693693 該用戶已被刪除

6樓

發表於 2011-8-18 04:09 AM|只看該作者

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qwe91079

多多運動~訓練穴穴的收縮~一段時間~效果應該會很好

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takkar520099 該用戶已被刪除

7樓

發表於 2012-8-10 06:18 PM|只看該作者

所有積分大於負-100的壞孩子，將可獲得重新機會成為懲罰生，權限跟幼兒生一樣。

多多運動~訓練穴穴的收縮.................................

金色泡泡 該用戶已被刪除

8樓

發表於 2017-11-16 04:12 PM|只看該作者

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不手術就是雷射吧！但我偏向做陰道緊縮手術，現在有4D全層陰道緊縮,聽人說效果很好,我有打算去做!!

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s91384 該用戶已被刪除

9樓

發表於 2017-11-21 04:23 PM|只看該作者

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同意樓上,雷射就是2個字可以形容,"沒效"
我也超後會去做雷射緊實,根本沒緊實啊...雷射是騙人的吧
當作保養還說得過去,要做到緊實感就真的是XXXXX
我有問過做過手術的朋友,也是給樓上說的私密權威女醫師做的唷!!

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Samdra

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霹靂小魚乾

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10樓

發表於 2017-11-23 05:31 PM|只看該作者

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運動絕對有效

本來我是沒有在意鬆緊度
但是因為近幾年持續有在運動
但也很久沒有愛愛
等到有機會愛愛的時候
男生一致認為超緊的
親身經歷

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marcusckh88 該用戶已被刪除

11樓

發表於 2017-11-25 12:58 AM|只看該作者

as a man, we always want tight vagina, becasue the feeling is good, but no ideal on how, please teach, need pass the way to wife, thank you

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soratomo

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12樓

發表於 2017-11-27 09:27 AM|只看該作者

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很多地方都說雷射陰道緊實,但是實際打完很多人都說沒用就是了
產後鬆弛還是做全層緊縮會比較好吧

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eveeve1010 該用戶已被刪除

13樓

發表於 2017-11-28 01:56 PM|只看該作者

我也聽朋友說雷射沒效果,頂多是拿來保養用的,如果是乾澀問題雷射是有效果啦,但緊縮就..

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eveeve1010 該用戶已被刪除

14樓

發表於 2017-11-28 02:00 PM|只看該作者

所有積分大於負-100的壞孩子，將可獲得重新機會成為懲罰生，權限跟幼兒生一樣。

雖然很多網站上都說有雷射緊實陰道,可以不用動刀,感覺很好,但是事實上雷射一點效果都沒有耶,我後來還寶去渾然**給私密權威醫師做緊縮手術,才有真的緊實感

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alexsoon

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15樓

發表於 2017-11-28 04:47 PM|只看該作者

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我已經生了兩個，從來沒有當心過這樣的問題；兩個說之前與之后沒有什麼區別。

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