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[聊天]怎麼維持每天都大便 [複製鏈接]

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發表於 2020-10-23 11:21 AM|只看該作者
如果發覺自己無法使用一些功能或出現問題,請按重新整理一次,並待所有網頁內容完全載入後5秒才進行操作。
其實.....答案就在題目中
分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。

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發表於 2020-10-23 11:52 AM|只看該作者

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發表於 2020-10-24 09:55 PM|只看該作者
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飯後散步30分鐘
最能有效提升副交感神經
刺激腸胃蠕動
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發表於 2020-10-24 09:57 PM|只看該作者
若有安裝色情守門員,可用無界、自由門等軟件瀏覽伊莉。或使用以下網址瀏覽伊莉: http://www.eyny.com:81/index.php

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發表於 2020-10-24 10:12 PM|只看該作者
多喝水吧
多吃蔬菜水果
或吃吃酵素
建議也要多運動




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發表於 2020-10-24 10:31 PM|只看該作者
我倒是很想知道怎麼維持想不拉就不拉...早餐吃過尤其是加辣的就特別想大
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發表於 2020-10-24 10:42 PM|只看該作者
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。
本人之前也有便秘的問題
有時候會大,有時候要好多天才可能大
最近本人用了新方法解決這個問題
因為本人有乳糖不耐症所以自己不敢喝牛奶
但是逆向思考後
就拿牛奶當瀉藥
目前每天都會喝兩碗牛奶+1份7-11沙拉
目前沒有很嚴重的便秘問題
只是後遺症是....
放屁很臭!!!!

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發表於 2020-10-24 10:43 PM|只看該作者
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早上起床多喝水
讓身體習慣這種節奏~
若對尊貴或贊助會員有任何疑問,歡迎向我們查詢。我們的即時通或MSN: admin@eyny.com

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發表於 2020-10-24 11:50 PM|只看該作者
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banana or some kind of fiber and if your super lazy then go to the those taiwan breakfast place and get a milk tea.
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發表於 2020-10-25 01:20 PM|只看該作者

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發表於 2020-10-25 01:25 PM|只看該作者
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雖然這不是一個健康的方法
但我如果早上起床就喝500cc的冰水
大慨就過一會就會想拉屎
如果瀏覽伊莉時速度太慢或無法連接,可以使用其他分流瀏覽伊莉,www01.eyny.com(02,03)。

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發表於 2020-10-25 01:55 PM|只看該作者
如果你忘記伊莉的密碼,請在登入時按右邊出現的 '找回密碼'。輸入相關資料後送出,系統就會把密碼寄到你的E-Mail。
飲食作息要正常
然後蔬菜水果要多吃點
不能只吃肉類
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。

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發表於 2020-10-25 02:04 PM|只看該作者
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正常吃飯喝水不要亂吃有的沒的

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  小學生(200/1000)

請勿用過於裸露的頭像(屢勸不聽將會禁權)

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發表於 2020-10-25 02:17 PM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
乳糖不耐症,喝個奶茶或是拿鐵就有感覺。
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發表於 2020-10-25 02:53 PM|只看該作者
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多喝水
多吃水果
多吃蔬菜
大便對身體很重要,不只是要養成習慣,更是照顧自己的方式




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